中年男子杉山正平（役所广司饰）是名普通的上班族，他工作认真，事业有成，却发觉朝九晚五的生活空虚无味。一天下班，疲劳的杉山偶然透过车窗看到车站对面，一家贴有“岸川舞蹈学校”字样的楼房窗旁，有一位相貌清秀女子的身影，看着那女子凝望远方，杉山被她那寂寞的表情所深深地吸引。 　　数日之后，抑制不住好奇心的杉...

失去双亲的街舞者安迪（布莱恩娜·伊维根 Briana Evigan 饰）自小就开始了对街舞的执着练习，她所在的巴尔的摩知名街舞团体410最近完成了“锐舞争霸赛”的视频参赛宣言，而她的监护人因这次出格的视频内容威胁要把她送离此地，幸好在朋友的斡旋下，安迪选择进入马里兰艺术学校学习，保住了眼下的生活。学...

少女薇欧拉（阿曼达·拜恩斯）长相青春可人，笑起来也杀伤力一片，可漂亮的她却是个疯狂足球迷。但该死的学校居然砍掉了女生足球项目，教练也不许薇欧拉进男子队伍，她只能在家闷闷不乐。这时，本该去新学校报到的双胞胎弟弟赛巴斯蒂安却决定离家出走两个星期，去伦敦追求自己的音乐梦。 &em...

美国，巴尔的摩。精英云集的马里兰艺术学院，本是艺术气息浓厚、行云流水的现代舞芭蕾称霸的世界。然而，自从底层社会出身的街舞小子泰勒（钱宁·塔图姆）意外闯进了马里兰艺术学院，甚至让随性的街头舞蹈登上了高雅舞台，越来越多的街头少年将求学目标瞄准了这间精英院校。16岁叛逆少女安迪（布蕾安娜·伊芙根）正是其中...